SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • czas na suplementacje?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zwiekszac sile? mowie o takich cwiczeniach np. na klatke jak dociskanie , wyciskanie w waskim uchwycie, z lancuchami etc. co do kreatyny to pomoze Ci i to duzo jesli to 1 cykl nie mozna robic porownan typu ze da Ci tyle ile kolesiowi co wyciska 80- to nie jest porownywalne ze wzgledu na takie sprawy jak genetyka i predyspozycje oraz wykonywany [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2005-02-05 17:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst / kilka pytań/ dieta

    Post
    Trening w domu

    Wczoraj zakończyłem mikro-cykl 10'tek,- waga nadal stoi w magicznym miejscu (64>2 msc fbw 70.5-> 3msc przerwa 67kg-> 1msc fbw 70,5kg). Siła także nadal na tym samym poziomie. Mimo wszysto widzę progress w lustrze. Największe na nogach,- mimo, że może poszły o 1cm+,- jestem bardzo mile zaskoczony- widać każdy mięśień. Obecnie dietę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2010-01-06 18:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82-84 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 54 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:+3 lata z przerwami 6. DIETA: 3400 kcal -białko: 200 -węglowodany:480 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:(1 (andropen+deca+meta-bez odbloku ) 2 aktualnie(propionat +masteron+sustabol 350 ) 8. TRENING: silowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2016-06-13 20:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagi 80kg 8. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Wegle Aminostar 6kg + 360 kapsów 4x dziennie, dieta 4 posilki dziennie. Waga początkowa:65kg po koncu cyklu 72. Od ostatniego cyklu minelo:4 miesięce. 9. TENDENCJA DO CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczuply 13. STAN ZDROWIA:Jak najbardziej OK :) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2011-05-13 13:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobrze na mnie dziala.Ilsci jakie bralem?No 3-4 paczki omy,mietka z 30-400tabsow,deka 2 fiolki po 10ml ,winko 200 tabsow.tak przewaznie bralem.teraz jestem w cyklu ale ****a ****owo z koksem tojade tak delikatnie,paczka omy,300 mietka ,filka deki i winko 200 tabsow.Ten cykl traktuje jako przygotowanie przed konkretnym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2008-06-09 17:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata temu jako lekkoatleta przez kilka lat. Potem przerwa na wiele lat, sporadyczne wizyty, od dwóch może więcej lat, rekreacyjnie wróciłem na siłownie, w tym czasie trzy cykle x 3 miesiące 5/7dni w tyg, Od kilku miesięcy trzymam trening kilka razy w tygodniu. 6. DIETA: Dopiero dopinam wszystko jak należy. Redukcyjna. -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2018-11-21 14:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    witam panowie od 5 grudnia lece suste i nandromix, zostalo mi ok 5-6 tyg masy i wskakuje na redu. mam pare pytan zaraz opisze cykl co do dawek 1-4 susta 500mg nandro 300 week 4-8 susta 750 nandro 450 week od tygodnia czyli 9 tydzien cyklu jade 875 susty i nandro 525 week i tak planuje do 14 tyg czyli 12 marca to bedzie koniec masy pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-02 18:58:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prop + dubol + cetka

    Post
    Doping

    Patrząc na dawki omo w poprzednim cyklu nie ma co się cackać z propem, dlatego w szczycie może wjechać na 100mg e2d, masa przyjdzie bez użycia mety. Nandrolonu wystarczy 3mg na kg masy ciała, uniknie w ten sposób mocnego bloku i decadick, a masy przybędzie w sam raz, bo przecież celem jest przede wszystkim definicja. Metę ja bym sobie odpuścił, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2006-04-14 21:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra vs Shock Terpahy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od poniedzialku zaczynam cykl schock+storm+białeczko80% schocka i storma mam duza puche. Wazę 96kg, chcialbym zrobic cykl 6tygodniowy, gdybym bral schocka tylko w dni treningowe po jednej miarce to po skonczonym cyklu mialbym jeszcze ponad poł puchy, czy moge brac 2 miarki albo nawet i 2.5 miarki shocka? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6313 Data: 2009-02-17 22:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30tabl (1op) na wypadek gyno, clostilbegyt (2 słoiczki po 10 tabletek) i możesz tesh zaopatrzyć się w biogonadyl (1op. 5ampułek a'la 2000j.m.) Masa zdobyta na takim cyklu nie będzie czystym i suchym mięśniem takiej jakości jak po deca+wino ale możesz być zadowolony. Do tego testosteronu możesz dołączyć również inne testosterony, j.n. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8477 Data: 2002-08-25 15:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do Oceny

    Post
    Doping

    [...] w miejscu a pomiary pokazuja ze nic sie nie zmienilo . 100mg e2d juz nie dziala jak na poczatku . Poradzono mi abym podbil dawke do 150mg e2d problem w tym ze ja chce ten cykl ciagnac ... nawet nie planuje ile jeszcze ale dlugo . 1.I co wtedy do konca mam bic po 150 juz ? 2. Za jakis miesiac planuje skupic sie na redu , duzo aero i wejdzie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2015-12-17 14:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się kieruje tym co naczytałem się przez lata,tym co sam testowałem na sobie duzo razy i sie sprawdziło.Rozpisałem mysle tysiące cykl z pct.I trzymam się raczej tych schematów,otwarty jestem zawsze na dyskusje itd ale zobacz co się teraz dziej po tych kombinacjach z pct? bloki itd kiedyś biło się 5000 hcg co kilka dni potem clom i było si.Druga [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 18317 Data: 2014-03-03 21:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie to cudo ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ,wkurzałem sie bo kolesie w moim wieku brali wiecej o kilka kilogramów na klate ,więc postanowiłem kupić sobie odżywke z seriI VICTORY L-ORNITYNE I L-ARGININE zacząłem cykl i trening jaki dostałem od bodypower.pl przed pierwszym treningiem brałem 4 kap i odczuwałem powera po 2 tygodniach wyciskałęm już 80kg a po zakonczeniu cyklu moj rekord [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2006-10-05 20:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: 100 -martwy ciąg: 150 -przysiad:130 @jaco1977- wiem, że zablokuję ale są przecież sposoby aby zrobić względnie kontrolowanie .. hcg w trakcie i po + clomid etc. ( nie znam się, dlatego proszę Was o pomoc) @lodzianin1 - Jakich badań? co konkretnie @arturl1986 - trt ale z możliwością powrotu. Czyli jak kontrolowany cykl na małych dawkach?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2021-10-15 14:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE CYKLU 2 Lubię takie nowości dietetyczne ,podobało mi się to ,nic mi nie przeszkadzało, uwielbiam ryby i warzywa. Czuję się chudsza %-) choć jestem aktualnie trochę napuchnięta w brzuchu, więc trudno powiedzieć czy pomiary to odzwierciedlą :-( Coś mi sie chyba z hormonami pochrzaniło:-| Ale ogólnie czuję się bardzo dobrze . [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 18322 Data: 2014-05-03 11:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qwer ale ty sprowadzasz wszystko do imprez, ile razy bylem na tak dlugim cyklu? nie pamietam kiedy bylem na krotszym cyklu, ten najblizszy mam ustawiony wstepnie na 34 tygodnie, co nie przeszkadza mi jezdzic czesto na deske na lodowce w okresie zimowym, i uprawiac inne sporty, nie zyje tylko silownia bo bym zayoba dostal i nie nazwalem cie cpunem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2008-10-15 00:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam się metanabol wypada najlepiej z opini stosujacych, w ogóle ten anapolon dziwnie rozpisany w cyklu + brak po nim mety i za duze dawki myslę pozostałych srodków jak na wygląda startowy z ostatniego zdjęcia. jak dla mnie cykl dla PRO.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 10:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchaj, faza nasycenia to indywidualna sprawa. Jeżeli w tym cyklu nie zrobiłeś jej, to w następnym cyklu zrób, porównaj efekty i wyciągni wnioski, która metoda jest dla Ciebie lepsza. Nie powinno się robić tak, jak napisałeś (3tyg. cyklu i 2tyg. przerwy). Cykl powinien trwać 4-5tyg. i po nim 3 miesiące przerwy. Inaczej działanie kreatyny bardzo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2002-10-21 07:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o kreatynke :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Czy mohe zacząć cykl w styczniu??(staz bedzie wtedy 4 miechy) Jezeli masz odpowiednia diete,mozesz wziasc 2.Jak dawkowac żeby byl przyroscik nie bardzo gwałtowny (bo sie matka kapnie i mnie zabije :) ) i jakiej firmy i ile gram ?? no comment 3.Czy po kretce efekt gdy sie ćwiczy jest dalej czy trzeba potem kolejne cykle robic (czy jeden [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2004-10-31 12:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    niemniej jednak po nowym roku,zamierzam zrobić następny cykl,lecz nie chce mieszac suplementow w nastepny cyklu,poniewaz 2 tyg. to za malo na cykl a zamierzam inne wziac suplementy po nowym roku,a nie chce mieszac nowych suplemetow z tymi co mam, z kolei glupio nie wykorzystac to co mam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-11-21 17:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)